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這盤乳香滿滿的乳酪沙拉 

是用瑞士老羊乳酪(goat cheese)搭配出來的...

口感就是  香!  香!  香.........!!!

第一個"香"  是老羊乳酪濃郁臭香

第二個"香"  是芝麻香

第三個"香"  則是蔓越莓水果香

然  總體而言  這盤希媽料理"老羊乳酪沙拉"  不只香奪人鼻息

它的味覺饗宴  更是多層次且營養滋潤...

這其中提味大功臣

~ 硬乳酪的"蛋黃香" 絕對是!

 

材料 : 蘿蔓葉一支  瑞士老羊乳酪一小片  芝麻粉一匙  蔓越莓乾一小撮  胡麻油醬

 

蘿蔓葉  

 

新鮮的蘿蔓葉  葉面與葉梗沒有鐵鏽斑 

未食用  盡量用保鮮膜包妥  置入冷藏保鮮

 

做法 :1.蘿蔓葉洗淨切段  乳酪切小片或絲

        2.取一大盤或大碗盛裝  先放入蘿蔓葉  再放乳酪  蔓越莓乾(dried cranberries) 

        3.灑上芝麻粉後  最後淋上胡麻油醬

 

一盤好吃且營養的沙拉  其組合元素很重要  是關鍵

希媽原則  將不同質性且質地的素材放在一起

除了營養素多元考量外  還追求口感層次的感受

如果  平時不怎麼有時間煮食  且講求飲食美味的人

沙拉  往往會是一個很好的替代與補充品

尤其炎夏之際  沙拉市場如春秋戰國 

就知道它的需求與受歡迎程度?!

但  不論市場如何發燒? 

希媽居家沙拉才是真美味!

 

 瑞士老羊乳酪  

 

瑞士老羊乳酪  帶點濃郁"臭"香味 

卻是它品質的保證(熟成度) 

口感類"蛋黃"的硬質感  卻是它的價值所在

乳酪軟硬  各有不同用途  視個人喜好 

希媽自荷蘭之旅  在沙拉中遇見硬乳酪後 

從此愛上這滋味 !

 

希媽對於乳酪剛接觸  把它放進沙拉食材裡 

在我的食譜裡卻是一個"新"發現

對於沙拉料理也漸上手 

過去以為只有蘿蔓葉是餐廳級沙拉主要材料

隨著台灣市場的需求  季節性的提供 

還知道生菜沙拉的主角是萵苣

兩者口感完全不同  但卻是做沙拉很好的主材料

其實在國外  沙拉很常置入香草類植物 

如parsley basil 和rocket(這是我的最愛味道)...

另外  也常放進胡蘿蔔絲  玉米  火腿肉  水煮蛋  馬鈴薯  小黃瓜  鹹橄欖 

還有堅果類...等  變化口感內容

沙拉就像樂高  隨你組合 

任你高興  樂趣就在手中與嘴裡...

 

瑞士老羊乳酪沙拉  

 

希媽疑問  ~

牛奶乳酪與羊奶乳酪外觀上有啥差別?

據說牛奶外表偏黃  而羊奶偏白 

適巧  這塊原產荷蘭的老羊乳酪

卻是外型上看起就是黃黃的?

是啥原因?  是因為老羊和時間的因素嗎?

此道達人若知  請不吝指教  tks!

 

PS.一趟荷蘭之行 最大收穫不在觀景行程 而是發現了這塊"老乳酪"  從此便愛上它了...

 

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