全球物價變貴 連台灣也難逃此"命"?!
除了自己親自購物採買
或找一些網路上的廉價促銷
正常感覺~
商品價格早已失控飛飆外
對一般人而言 完全沒有麻木感
最常聽到的是~
朋友口中的質疑與抱怨
尤其薪水階級的友人們
再也不提減肥這一事
聊天話題大都focus在哪些食物可以採買?
哪裡可以吃到真實味美價廉的好餐廳?
且問我~
如何料理出一道好吃的廉價原味菜色
過去 不管飲食市場如何?
對我而言
有時間自炊的餐點一律不會偷懶放棄
"清冰箱菜單"概念已雜唸了十幾年
家中飲食也落實~
永保冰箱清新 爽朗與豐盛
所以通膨時代對我來說
應該更有理由好好享受~快點慢食的飲食法
這是日常溫飽不難且能營養健康最好的省錢養身法
只要不是過度追求時髦流行的飲食
說真格的
市場裡有許多食材可以任意採購
堅持不買加工 添加 再製 非當季 或眾所吹捧的食材
很多小農自己種植的或是當季漁獲 肉品....都是很優質的
皆不會受到物價太大波動影響
開伙吧~
在家料理不難!
如果懶得自己想菜單
書翻翻 網路看看 或是異想天開
美味菜餚可以在彈指間
噴出一道道對味的美食居家菜喔
開伙了~
上圖示:台北內湖美福酒店早餐牛肉湯加一顆溏心蛋
這樣高級五星餐點
在家也可以輕鬆畫葫蘆
享受不一樣的自家美味
與完成一道菜的成就手藝
省錢 又有滿滿幸福感...
誰說 自己煮的沒有"星"味
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